【いつもきぼう・・】

Tabito-Lifeのモットーは、

「いつもきぼう、ぜんぶたのしむ」

なんですね。

　

前回は「ぜんぶたのしむ」のことを書きました。

　

今回は、「いつもきぼう」についてです。

　

何か嬉しいことが起きたり、テンションが上がることがあったり、

良い結果が出たりすると、未来に「希望」を持てやすくなりますよね。

　

逆に、よくないことが起きたり、落ち込むようなことがあったり、

ネガティブになってしまうと、未来に「希望」を持ちにくくなります。

　

喜怒哀楽はたっぷり感じていいし、それこそが人生なんですが・・

　

やっぱり「希望」はずっと持ち続けていきたいですよね。

　そのために必要なのは・・

　

「何があってもどん底でも、いつも・・・いつも希望を持つと決める！」

ってことなんです。

　

すごくいいことがあってハッピーに感じてる時は、

逆に希望なんかいらないんです。

希望を持つな！って言われても勝手に持てちゃってます。

　

本当に必要なのは、どん底の時だったり、辛いことが重なったりした時なんです。

だから・・そんな時こと、「希望をもつ」って決めちゃうんです。

　

結果に左右されず、出来事に左右されず、

いつも希望をもつ癖をつける。

これが重要なんですね。

　

「そうは言っても、そんな時に希望なんて持てない。」

そう思うかもしれませんね。

　

わかります。それが自然な反応です。

　

でも、希望なんて持つな！とは思えませんよね。

できれば、希望は持ちたいですよね。

　

こういうことって、考え方や性格ではなく、習慣の問題です。

ただ、今までそうやる癖がなかっただけ。

なんです。

だったら、なかったものは、これからつければいいだけ。

　

「どんな時でも、希望を持つ習慣をつけちゃおう！」

まずは、軽く決めちゃってください。

あとで、迷ったり、ダメだと思ったり、落ち込んだりしてもいいので、

ここは素直に一旦、決めちゃってください。

　

「決めれば何かが変わります」

　

まず、「自分に優しくなれます。」

だって、いつも希望なんです。

どんな時も希望を持っているんです。

自分を責め立てる暇はありません。

「いいよ！大丈夫だよ！ゆっくりでいいよ！」

って少しずつ、自分をねぎらうことができるようになります。

　

「いつもきぼう」

このソフトを何年かかってもいいから、インストールしてください。

本当に人生が軽くなってきますよー。