【自分らしくないことをやってみる】
やりたいことだけをやる。 好きなことをする。 それってすごく大事だと思いますし、 私自身も大事にしています。 なので、基本、やりたいことや好きなことをやる。 という前提で何ですが・・ たまには・・ 「自分らしくないこと」もやってみましょ...【やっていることを大事にする】
新しい習慣をつけたり、新しい行動を起こしたり、 新しい目標を作ったり、そしてその目標を追いかけたり・・ 「新しいこと」をすることは成長にもつながりますし、 新しい景色が見れたりして、人生をより豊かにすることにもつながります。 そういう...【オタクな夢・目標を持つ】
周りのみんなに理解されないような、 できるだけくだらない（と思われるような）夢や目標を持つ。 Tabito-Lifeの大事な視点の一つです。 くだらない・・というのは、あくまで他人の視点であって、 自分自身にとっては大切な夢・目標です。 分かり...【50歳からの習慣⑤〜環境を整える〜】
50歳からの習慣５つ目は・・ 「環境を整える」です。 ざっくりとした言い方にはなりますが、 環境って本当に大切。 自宅、職場を中心にあらゆる環境を見直して整える。 「断捨離」などの物理的なモノを整理して整えることも大切ですし、 人間関係...【50歳からの習慣④〜アウトプットする〜】
いつもお読みくださり、ありがとうございます！ このブログこそ、まさにそうなんですが、 これから特に大事にしようと思っていることがあります。 それが・・ 「アウトプットする」ということです。 内容やツールは問わず、とにかくアウトプットする...【50歳からの習慣③〜衝動を大事にする〜】
半世紀も生きてると、やっぱり若い頃に比べると、 感情が揺り動かされることって少なくなります。 映画とか観て、今までよりも泣いちゃう回数が増える・・ とかはあっても、これやってみたい！あれチャレンジしてみよう！ 的な、自分を動かすほどの感動...【50歳からの習慣②〜「朝日」を味わう〜】
毎朝、朝日を浴びていますか？ 多くの方が、とりあえず、「朝日」は浴びてると思います。 昼夜逆転のお仕事をされている方だったり、 リモートワークで、午前中、一歩も外に出ていない人は、 もしかしたら、朝日を浴びていない人もいるかもしれませ...【50歳からの習慣①〜たっぷりと寝る〜】
最近・・特に意識していること。 それが「睡眠」 本当に睡眠は重要だなって、つくづく実感しています。 睡眠に関しては色々若い頃から学んできました。 一周も二周もして、今の所・・たどり着いたのが、 シンプルに「たっぷりと寝る」ってこと。 10...【渦をつくって巻き込む】
いつも、お読みいただきありがとうございます！ シンプルで少なく・・というのがモットーなので、 あんまり多く語ると混乱しそうなのですが、切り口は違えど、 いつも同じようなことを書いているつもりです。 人生のテーマも・・ これまで、いくつか...【とりあえず・・手放してみるのもいい】
物事がうまくいかない時・・ しかもそれがずっと続いている時・・ 大事にしていること。 それは「とりあえず・・手放してみる」ということです。 うまくいかない時って、意外と不足しているものがあるよりも、 余計なものがある時の方が圧倒的に多かっ...
〜ゆっくりのんびりのほほんと・・・やらずにはいられないことを〜
